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2014.01.04 Saturday

自転車で体重が減る


konチャンのハワイ旅行のお土産に頂いた雑誌 Bicycling です。
右上にあるように Weight loss special つまりダイエット特集です。
記事には表紙の写真のカップルの合計が260ポンド減量に成功した例もあります。117kgですよ。
彼は減量前は142kg,彼女は120kgだったらしい。
減量前にこの巨体に耐えられる自転車があったことがすごいです。                                                                                            
2014.01.02 Thursday

商品名 Tacx ブレーキシューチューナー

日本福祉大学 藤田浩司さんに教えていただきました。

さて、ご質問の青い治具についてお答えします。
これはブレーキシューの位置決めと鳴き防止のトーインをつけるためのものです。
リムにまずこの治具を取り付け、上側の出っ張りとシューの上面を接触させた状態で左右のシューの位置決めをします。
その後治具に密着させた状態でシューの取り付けボルトを締めるとトーインがついた状態でシューが固定されます。
シューと治具との当たり面がテーパーになっているので自動的にトーインがつくという訳です。
購入して初めて使用しましたがかなり便利です。
今後カーボンリムとアルミリムを使い分ける予定なのでレース会場での降雨など急な交換時での活躍に期待しています。
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